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2021.4.15

髙木代表理事が「レディオキューブFM三重」に出演

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4月12日 (月) 髙木代表が「レディオキューブFM三重」 に出演しました。

春は陰気が弱くなり陽気がだんだん強くなり、身体の気血が夏に向けて活発になる季節です。

春を元気に乗り切るためには、五臓の“肝”の機能を安定させ、“身体の余分な熱を取り除く“ことが大切であり、そのためには“アスパラガス・ニラ・セロリ・ハマグリ” などの食材を食べることをオススメしました。

また、春は気が上昇しやすいため、イライラすることや、精神が不安定になりやすい季節ですので、身体の“気を巡らす”ことができる“ミント・三つ葉・春菊”などの香りの強い食材をオススメしました。

髙木代表理事はこの番組に季節ごとに出演しています。次回は夏季になります。 次回出演の詳細が分かり次第、皆様に告知いたしますので楽しみにお待ち下さい。